Shop

  • Početna
  • Joga
  • 33x33cm napuhavanje yoga masaža loptu solidne univerzalni sportski teretana fitness yoga oscilacija stabilnost balans disk masaža jastuk mat
img
img
img
img
img
img

Napomena: ovo su male jastuk, ali ne loptu, molim vas, nemojte dodavati previše plina!

33 cm solidne napuhavanje yoga masaža loptu mat univerzalni sportski teretana fitness yoga ljuljačka stabilnost balans disk jastuk joga loptu

Funkcija:

1.stalak za Utege isplati.Stanite na postolje za ravnotežu ili jastuk na jednoj nozi, očuvati stabilnost vašeg tijela.Također možete zatvoriti oči, da stimulacija проприоцептивных živaca je intenzivniji, što će donijeti više problema za stabilnost jezgre. 2.приседание na jednoj nozi.Stanite na jednu nogu, savijte kukove prema dolje, a ne izvlačiti koljena iznad nožnih prstiju, kako bi bili sigurni da su vaše noge nalaze na nogama.Dodavanjem poteškoće, možete se ukrcati na балансирную jastuk ili jastuk za dovršetak приседание. 3.balans jastučići ravnotežu.Sjednite na балансирную jastuk ili jastuk i балансируйте s naslonom na trtica.Držite ruke na stražnjoj površini tijela, zategnite mišiće struka i trbuha, polako podignite jednu nogu, a zatim podignite drugu nogu i ostavite ruke.Držite leđa ravno.održavajte ravnotežu. 4. podržite vježbe s nogama na ravnoteži loptu.Stavite noge zajedno na vagu, držite zemlju s obje ruke, a ruka je pod kutom od 90 stupnjeva prema tijelu; kralježnica zadržava svoju normalnu poziciju, simultano zemlji; nadzire tijelo bez promjene bilo kojeg ugla; podržava ravnomjerno disanje, a ne guši.Za daljnje povećanje složenosti djelovanja može se koristiti одноручная podrška.

  • Podrijetlo: CN(porijeklo)
  • Stil: Akupresura
  • Veličina: 33cm

Oznake: dodatna joga, veliki yoga mat, balans loptu joga, павлинья jastuk, vježba ravnotežu osobe, balans de, električni pripadni masaža, silueta žene naljepnica, utrka za loptom, krzno-loptu za joge

  • Strelzova 87

    2021-02-01

    Over a month to PL dzis otrzymałam as per case approx. See in use.